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夏日炎炎,氣溫攀升,胃腸道疾病也進(jìn)入了高發(fā)期。近期因腹瀉、腹脹等消化道不適癥狀前來就診的患者數(shù)量明顯增加,消化內(nèi)科門診排起了候診長隊。為此,市中醫(yī)院專家針對夏季胃腸道疾病的防治給出了專業(yè)建議。
市中醫(yī)院消化內(nèi)科主任唐偉介紹,腹瀉通??煞譃榧?xì)菌性腹瀉、病毒性腹瀉、功能性腹瀉三大類。專家特別提醒,若成人腹瀉持續(xù)超過48小時,伴隨嚴(yán)重嘔吐無法進(jìn)食,同時還出現(xiàn)發(fā)熱癥狀,需及時就醫(yī),避免病情加重。
對于常見的急性胃腸炎以及食物引起的腹瀉,在癥狀不嚴(yán)重的情況下,普通的非處方藥(OTC)可緩解不適。但唐偉強(qiáng)調(diào),一旦出現(xiàn)較為嚴(yán)重的癥狀,切不可自行用藥,應(yīng)盡快到醫(yī)院接受專業(yè)診療。
預(yù)防夏季胃腸道疾病,關(guān)鍵在于養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。唐偉建議市民根據(jù)自身身體狀況合理搭配飲食,從源頭降低患病風(fēng)險。
在飲食細(xì)節(jié)上也給出了具體指導(dǎo):
1、新鮮瓜果務(wù)必清洗干凈后再食用;
2、冰鎮(zhèn)飲料雖能幫助普通人群防暑降溫,但胃腸虛寒者及特殊體質(zhì)人群需格外注意,盡量避免飲用;
3、夏季深受大眾喜愛的火鍋配啤酒,對于高尿酸、痛風(fēng)患者而言應(yīng)堅決避免;
4、容易上火的人群,在飲食選擇上也要適當(dāng)忌口,減少胃腸道負(fù)擔(dān)。
(組稿:宣傳與統(tǒng)戰(zhàn)部)